QU'EST-CE QUE LE COACHING ? 

Le coaching est une méthode d'accompagnement au changement qui permet d'atteindre nos objectifs de vie afin de développer notre épanouissement personnel et professionnel. 

Accessible à tout âge, les résultats sont concrets et mesurables. Un coaching dure entre 8 et 12 séances. 

Les séances sont composées de différentes étapes : la prise de conscience, la transmission d'outils et le passage à l'action. 

Un coaching est toujours basé sur un plan d'action sur mesure, réalisé par le coach et validé par le coaché.